Abundance Retreat 2012      [english version]

** Update: Für die 4 Restplätze gilt bis zum 10. Juni der Early-Bird Tarif!! **

Vom 25. Juni bis zum 02. Juli bieten wir Euch eine Reise in das yogische Schlaraffenland an, auf die wir Euch gerne mitnehmen möchten!
Das wunderschöne Seminargelände „Hällungen“ bei Svenshögen/Götheburg lädt mit seinem unendlich großen See und der sonnigen Atmosphäre zum Verweilen ein. Das Grundstück liegt in einem Wasserschutzgebiet; das Wasser des Sees hat Trinkwasserqualität!

Die kleinen aber gemütlichen Doppelzimmer gewährleisten ruhige Nächte, der große Gruppenraum mit Klavier ermuntert zum geselligen Beisammensein.
Praktiziert wird entweder draußen auf der riesigen Rasenfläche, auf der Sonnenterrasse oder in einem der 3 schönen Kursräume.

Programm

08.00: Mantren Singen und Meditation
09.15 – 11.00: Yoga für Anfänger & Mittelstufe
11.15: Brunch
12.00 – 15.00: Frei: See, Wandern, in der Sonne liegen und die Bienen summen hören, AcroYoga-Jam, yummy Raw-Food-Kaffee, Musik machen…
15.00 – 18.00: Workshop: AcroYoga in all seinen Aspekten -Akrobatik, Thai Massage oder Therapeutisches Fliegen – je nach Bedürfnissen der Teilnehmer.
15.00 – 18.00: Workshop: Kalari für Anfänger – Tierstellungen, Fußschwünger und Erlernen der ersten Sequenz “Kalari Vandanam”
18.30: leckeres warmes Abendessen
20.30: Wahlweise: Thai-Massage-Workshop, Sauna, Lagerfeuer, AcroYogaJam oder einfach Freizeit…

Das Team

The Lovekeys
Kirtan.Musik

Aleah und Ben von den Lovekeys werden uns mit Ihrer Hingabe  an die Musik beglücken. Morgendliche Konzerte zum Mitsingen, eine Kirtan YogaStunde und ein offenes Konzert zum Tanzen & Singen am Freiatg oder Samstag stehen auf dem Programm.

Almuth Kramer
Yoga.AcroYoga.Thai Massage.

Almuth lebt und arbeitet als Yoga- und AcroYoga-Lehrerin, Bodyworkerin (Thai-Yoga-Massage), Bewegungs- und Entspannungspädagogin in Berlin.
Bereits während ihres Studiums der Theaterwissenschaft, Lateinamerikanistik und Publizistik in Berlin und Buenos Aires hat sie als Regieassistentin für Theaterprojekte und als Assistentin für Theater- und Musikfestivals gearbeitet. Dort entdeckte sie ihre Leidenschaft für kreative, vor allem physische Ausdrucksformen. Mit großer Freude unterstützt sie große und kleine Menschen dabei ihr Bewegungsspektrum spielerisch zu erweitern und (Selbst-)Vertrauen  zu kultivieren. Dabei steht ein sensibler Blick und große Offenheit für die Bedürfnisse jedes Einzelnen im Vordergrund.

Kai Hitzer
Kalarippayat

Kalarippayat ist die Kampf- und Heilkunst Südindiens und eine der ältesten überlieferten Formen menschlicher Bewegung. Seine Wurzeln liegen in Kerala, Süd Indien. Entwickelt hat sich Kalarippayat am Schnittpunkt der dravidischen Urkultur Indiens und der dhanur-vedischen Tradition der nördlichen Einwanderer: Der Norden brachte Veda und Stahl, der Süden das Wissen um die Marma und Holz.
Kalarippayat spricht das volle Spektrum der Sinne und Muskeln des Körpers an und erzeugt langfristig eine schlanke, starke und schnelle Muskulatur und ein starkes Herz-Kreislauf-System.  Darüber hinaus werden die Energiekanäle des Körpers, die so genannten Nadis, gedehnt und gereinigt. Am Ende dieser lebenslangen psychophyschen Reise steht der “Körper, der zu sehen lernt”.
Nach einem Studium der Indologie in Hamburg, absolvierte Kai ein intensives Kalari-Studium in Indien bei Großmeister C.M. Sherif Gurukkal. Sein Unterricht ist dynamisch und gekennzeichnet von langjähriger Erfahrung mit Bewegungskünsten und ihren Philosophien.

Lucie Beyer
Yoga.AcroYoga.Thai Massage

Wohnhaft in Hamburg unterrichtet Lucie weltweit Workshops & Retreats.
Als Yoga- und AcroYogalehrerin sowie leidenschaftliche Bodyworkerin verfolgt sie einen spielerischen Ansatz, der dennoch tief in der Yogatradition wurzelt.
In ihrer Arbeit legt sie großen Wert auf ein heilsames, vertrauensvolles Miteinander, aus dem Menschen ihr volles Potential entfalten können. Zusammen mit Kai führt Lucie das Yoga & Kalari Zentrum SUTRA Collective in Hamburg.
Sie leitet „Die Zauberwerkstatt“, eine Agentur für Kinderanimation und arbeitet dort als Clownin, Ausbilderin und Pädagogin –

Preise

Update 5. Juni: 4 Plätze sind noch frei, sicher Dir Deinen Platz noch heute!

Abundance Retreat Doppelzimmer (1 Person) – € 850

Abundance Retreat Zeltplatz (1 Person) – € 750

Alternativ könnt Ihr auch per Überweisung bitte an folgendes Konto zahlen:

Sutra Collective / Kai Hitzer
Konto: 2006273500
BLZ: 43060967

GLS Gemeinschaftsbank eG
Postfach 10 08 29
44708 Bochum
IBAN DE754306096702006273500
BIC/SWIFT GENODEM1GLS

Preise inklusive Unterbringung, Programm (Workshops, Kurse, Sauna) und zwei sehhhhr leckere, vegetarische Vollwert-Bio-Mahlzeiten pro Tag.
Biologische Snacks für zwischendurch können im himmlischen RAW-Kaffee erstanden werden.

Flüge müssen selbst organisiert werden und kosten in der Regel um die 150€ Hin und Zurück. Der nächste Flughafen befindet sich in Götheburg. Es wird gegen einen geringen Aufpreis (ca. 25€) ein Shuttle Service vom Flughafen zum Seminarort angeboten. Du kannst aber auch mit dem Zug nach Svenshögen fahren und dort kostenfrei abgeholt werden. Eine frühere Anreise bzw. spätere Abreise ist gegen Aufpreis möglich. Gerne könnt Ihr so, diesen wundervollen Ort noch etwas länger geniessen..

Der gesamte Retreat ist sowohl für Anfänger als auch für Mittelstufe in Yoga/AcroYoga/Kalari geeignet. Bei Fortgeschrittenen wird das Niveau entsprechend angepasst, so dass jeder etwas lernen kann.

Die Anmeldung wird rechtzeitig empfohlen, da Teilnehmerzahl begrenzt ist.

Anmeldung & Infos unter mail[at]sutra-collective.de oder unser Kontaktformular.

            Wir freuen uns auf eine unvergessliche Zeit mit Euch!
                         Lucie, Kai & Almuth & The Lovekeys *