Friederike Festge
(Hatha- Schwangeren- und Kinderyoga)
Es war ein Zufall und die reine Neugier, die mich Mitte der 90er während des literaturwissenschaftlichen Studiums zum ersten Mal auf die Matte führten. Die Magie des Yoga hat mich seitdem nicht mehr losgelassen. Bald vertiefte ich diese bereichernde Erfahrung auf allen Ebenen während einer zweijährigen Ausbildung im klassischen Hatha Yoga nach Swami Sivananda. Hauptberuflich über 10 Jahre als Redakteurin tätig, konnte ich währenddessen gemeinsam mit den Schülern meiner Kurse, dank namhafter Lehrer und durch Fortbildungen die körperlichen, geistigen und seelischen Schätze des Yoga im fordernden Alltag integrieren. Noch bevor mein Sohn 2011 zur Welt kam folgte eine Ausbildung in Geburtsvorbereitung, prä- und postnatal Yoga nach der „birthlight“-Methode. Außerdem unterrichte ich mit Spaß und Hingabe Yoga für Kinder ab 4 Jahren.
Yoga ist mittlerweile zu meiner Berufung geworden und es ist mein Herzenswunsch, die Fülle die ich auf diesem Weg erfahre zu teilen.
